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沐晚清点了一下筑基成果：首先是，在丹田底部凝结了近百滴五色灵液。体内的灵气量已非炼气十层所能比；其次，丹田与全身的经脉得到了不同程度的扩展。其中，丹田扩大了十一倍；经脉之中，任督二脉扩展最多。差不多与丹田等同；以手部和脚底的经脉末端扩展最少，仅有五倍；还有就是。在筑基过程中，神识又一次被凝实，识海扩大近一倍。现在她才筑基一层，但是神识可以说已经强大到筑基期以内鲜有其右者；五灵根已经均衡。转速比筑基前起码快了五倍。除此之外，通过凝实灵气，使之变成灵液。然后，灵液又再度变回灵气的这个大循环。再联想到《水行三剑》里领悟到的，水有三态，即水气，水滴，寒冰，沐晚意识到，世间虽万物万样，但是在本质上，万物应该只有三种状态，即气态，液态和固态。